ARÔMATHA COMBINA.COM SIMPLICIDADE,CRIATIVIDADE E BEM VIVER.CONVIDO A TODOS PARA ESTA NOVA JORNADA.....

Estresse

Este problema normal surge devido ao número de exigências e obrigações, de diversos níveis, que as pessoas recebem todos os dias.

Essas exigências são físicas, mentais, emocionais, e até mesmo de natureza química. A palavra “estresse” é utilizada tanto a situação estressante quanto os sintomas vivenciados sob sua influência (resposta ao estresse).

O estresse pode tornar uma pessoa irritada, impaciente e impossibilitada de se concentrar em tarefas. 

Outras pessoas perdem o sono ou descontam a ansiedade comendo alimentos nada saudáveis.

Para os que sofrem diariamente com situações de estresse, existem boas notícias: independente da falta de tempo e do número de obrigações a serem cumpridas, sempre há uma maneira de controlar o estresse.

Até mesmo com a Aromaterapia, onde há estudos que dão fundamentos á teoria de que a fragância é importante na normalização do funcionamento fisiológico.

Dia a Dia

Os óleos essenciais são utilizados para cuidados com a beleza, a saúde do corpo, e a mente. Assim vamos reagindo a todas as situações em que vivemos. Emoções positivas emitem ''sinais'' positivos para todo o corpo e conseqüentemente nos revitalizam. Assim como emoções negativas emitem ''sinais'' negativos para o corpo e enfraquecem nossas defesas.

 É comum adquirirmos uma gripe após uma situação que nos causa desânimo, por exemplo.

A sensação da emoção

O efeito dos aromas em nossas emoções é diariamente presente em nossas vidas.Quem nunca sentiu um aroma e lembrou de uma pessoa, de um lugar ou de algum momento?

É que quando aspiramos um aroma ativamos uma parte do nosso cérebro, o sistema límbico, que é responsável pela nossas emoções, pelos nossos impulsos instintivos, pela nossa memória, criatividade e intuição.

Dessa forma ao aspirar um aroma enviamos impulsos ao cérebro, afetando nossa mente e nosso corpo.